Имя материала: Спортивная медицина

Автор: В.И. ДУБРОВСКИЙ

Глава xii профилактика и консервативное лечение травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата

 

Травма — это повреждение с нарушением целостности тканей, вызванное каким-либо внешним воздействием. В спорте чаще всего имеют место физические травмы.

Для профилактики спортивного травматизма тренер (преподаватель) должен хорошо знать особенности, основные причины и условия, способствующие возникновению различных травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Для спортивного травматизма характерно преобладание закрытых повреждений: ушибов, растяжений, надрывов, разрывов и пр.

Характер травм, их тяжесть зависят от вида спорта. Так, например, в горнолыжном спорте чаще случаются переломы костей, в бобслее — сотрясения мозга и т.д. (см. табл. 70).

Таблица 70

Топография наиболее частых повреждений мышц и сухожилий в зависимости от вида спорта

 

Топография повреждений

Вид спорта

Мышцы шеи и лопаточной

области

Борьба, спортивная гимнастика, метание (диска, копья, молота), прыжки в воду

Ключично-акромиальное сочленение

Борьба, хоккей, регби, акробатика, прыжки в воду

Двуглавая мышца плеча

Спортивная гимнастика, борьба, бокс, метание

Дельтовидная мышца плеча

 

Спортивная гимнастика, прыжки с шестом, фехтование, борьба

Трехглавая мышца плеча

 

Спортивная гимнастика, метание, тяжелая атлетика

Плечевой сустав

 

Спортивная гимнастика, акробатика, метание, водное поло, ручной мяч, баскетбол, волейбол, борьба

Мышцы предплечья

и пальцев

 

Игры (волейбол, ручной мяч, баскетбол, регби и др.), гимнастика, бокс, борьба самбо (карате) и др.

Локтевой сустав

Метание, спортивная гимнастика, борьба, волей

 

 

бол, регби, баскетбол

Большая грудная мышца

Спортивная гимнастика, акробатика, метание,

 

 

бокс

Прямая и косые мышцы живота

Гимнастика, акробатика, легкая атлетика (барьерный бег, прыжки и др.), борьба

Длинные мышцы спины, поясницы

Борьба, тяжелая атлетика, акробатика, гимнастика

Приводящие мышцы бедра

 

Футбол, регби, гимнастика, барьерный бег, фехтование, конькобежный спорт

Четырехглавая мышца бедра

Футбол, хоккей, бег на короткие дистанции

Мышцы задней поверхности бедра

 

 

Легкая атлетика (бег на короткие дистанции, барьерный бег, прыжки и др.), игры (футбол, регби и др.)

Мышцы голени

Бег, прыжки, бокс, фехтование, борьба

Ахиллово сухожилие и голеностопный сустав

 

Легкая атлетика (бег на средние дистанции, барьерный бег, прыжки, метания), футбол, борьба, ручной мяч, баскетбол

Собственная связка надколенника

Легкая атлетика (прыжки, барьерный бег), прыжки в воду, футбол, ручной мяч, баскетбол

 

Страница: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 |